كيف نتخلص من حليب الثدي بعد الفطام وكم يستغرق من الوقت؟ تعاني الكثيرات من آلام عديدة تنشأ نتيجة تراكم الحليب في الثدي مما يسبب ما يسمى بالاحتقان، ويوصي الأطباء باستخدام طرق وأساليب معينة تساعد في التخلص منها، وخلال هذا المقال ستتعرفين على كل شيء عنها. تابعينا في إطار إجابة سؤال كيفية التخلص من حليب الأم بعد الفطام.
جدول المحتويات
كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام
هناك عدد من الطرق التي يمكن استخدامها لتجفيف حليب الثدي، ويمكن إدراج بعضها على النحو التالي:
- استخدمي بعض الحبوب الطبية الفعالة في هذا الشأن، فهي تعتبر الطريقة الأكثر أماناً مقارنة بغيرها وتتميز بمفعولها السريع، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
- تناولي خليط أوراق النعناع الأخضر والمريمية بعد غليه، فهو يصنف من المشروبات التي تساعد على تقليل إنتاج حليب الثدي.
- كما يجب تجنب شرب المشروبات التي تحفز إدرار حليب الثدي وأشهرها الحلبة.
- تأكدي من شرب كمية كافية من الماء لأن الجفاف يحفز إنتاج حليب الثدي في الثديين.
- ومن الضروري أيضاً وضع كمادات باردة على الثديين عدة مرات خلال اليوم لمنع احتقان الصدر.
- لا تفعلي أي شيء من شأنه الضغط على منطقة الثدي لطرد الحليب الموجود المتراكم في الثدي، لأن ذلك سيعيد تحفيز إنتاج الحليب.
- خلال هذه الفترة، احرصي على ارتداء حمالات الصدر الواسعة والمريحة، وتجنبي حمالات الصدر الضيقة لأنها تضغط على منطقة الثدي، مما يسبب تراكم كميات كبيرة من الحليب في الثديين.
نصائح هامة لتجفيف حليب الثدي بعد الفطام
هناك عدد من النصائح التي يفضل اتباعها عند الفطام ويمكننا سردها في بعض النقاط كما يلي:
- تجنب شرب المغات أو الحلبة لمدة ثلاثين يوماً على الأقل.
- كما يجب الانتباه إلى شكل الثديين وكذلك لونهما، ففي حالة وجود تورم أو تغير في اللون مثل الاحمرار يجب استشارة الطبيب المختص فوراً لمنع حدوث خراج أو عدوى.
- بالإضافة إلى تقليل الحمى عندما تكون الأم مصابة بالحمى، يمكن أيضًا استخدام بعض المسكنات للمساعدة في تقليل شدة الألم الناجم عن تراكم الحليب في الثديين.
- كما يمكن استخدام بعض الكريمات التي تعمل كمسكنات موضعية، لكن يفضل استخدامها تحت إشراف الطبيب والتأكد من عدم حدوث الحمل.
- ومن الجدير بالذكر أيضاً أن هذه النصائح تساعد بشكل فعال جداً على تجفيف حليب الثدي، وتخفيف الألم الناتج عن عملية الفطام أيضاً.
الوقت اللازم لإخراج حليب الأم بعد الفطام
ننصحك بالقراءة
ويجب أن نشير إلى أن حليب الثدي لا يفسد بين عشية وضحاها، بل يستغرق بعض الوقت، ونوضح ذلك فيما يلي:
- ويستغرق ذلك عادة حوالي شهر من تاريخ الفطام، إذ قد يخرج حليب خفيف لفترة ثم يتوقف تماماً.
- وتختلف هذه الفترة من امرأة لأخرى حسب مدة الرضاعة وكمية الحليب المفرز، فكلما طالت مدة الرضاعة قلت المدة اللازمة ليجف.
- تلعب طبيعة الجسم دوراً مهماً في تحديد الوقت اللازم لجفاف حليب الثدي، لأن هناك نساء يستمر ثديهن بإفراز كمية قليلة جداً من الحليب حتى لو توقفت عن إرضاع أطفالهن.
- وغالباً ما تتوقف هذه الحالة مع امتلاء وتصلب الثديين ثم يعود إلى وضعه الطبيعي، وإذا استمر إنتاج الحليب لأكثر من أربعة أشهر يجب التحذير من استشارة الطبيب.
علامات جفاف الحليب من الثدي
هناك بعض الأعراض التي تعتبر من علامات جفاف حليب الثدي ويمكننا أن نسردها كما يلي:
- يتوقف الحليب عن التسرب أو يخرج بكميات صغيرة جدًا عند الضغط على الثدي أو استخدام مضخة الثدي.
- تشعر أمي بالثدي الناعم بشكل غير عادي.
- يعتبر صغر حجم الثدي من أهم مؤشرات جفاف حليب الثدي لدى الأم المرضعة.
الأدوية التي تجفف حليب الثدي أثناء الفطام
خلال فترة الفطام، تلجأ الكثير من الأمهات إلى تناول بعض الأدوية التي تعمل على جفاف حليب الثدي، ومنها:
- وقد انتشرت هذه الأدوية في السبعينيات واستخدمتها العديد من الأمهات خلال فترة الفطام.
- تعتبر هذه الأدوية غير آمنة للاستخدام ولذلك يتم استخدامها تحت إشراف طبي، مثل “البروموكريبتين”.
- بالإضافة إلى الأدوية التي تحتوي ضمن مكوناتها على هرمون الاستروجين، وكذلك الأدوية المزيلة للاحتقان مثل “سودافيد”.