تجربتي مع الثوم للقولون

تجربتي مع الثوم للقولون كانت تجربة سيئة للغاية لأن هناك إشاعة بين الكثيرين أن الثوم يساعد في علاج القولون ولكن الثوم من الأطعمة التي تهيج القولون وتسبب آلام شديدة ويمكن استبدال الثوم بالعديد من الأعشاب الأخرى مثل الكمون واليانسون والغليظ تعتبر الأمعاء من أهم أعضاء الجسم حيث تساعد في عملية امتصاص الطعام وسنتعرف على تفاصيل أكثر فيما يلي.

تجربتي مع الثوم للقولون

• إحدى النساء تعاني من القولون العصبي وقد جربت العديد من الأعشاب لعلاج هذه المشكلة، وعندما علمت إحدى صديقاتها بالأمر نصحتها بتناول الثوم النيئ فور استيقاظها. نباتات تساعد في علاج القولون.
• استمعت هذه المرأة لنصيحة صديقتها وتناولت الثوم لعلاج القولون، إلا أنها شعرت بألم شديد وحرقان في القولون وكذلك بعض الغازات والانتفاخ في البطن، فذهبت إلى الطبيب وأخبرها الطبيب أن الثوم يفعل ذلك. لا علاجه. يسبب المزيد من التهيج والألم في القولون، كما تفعل المواد الحارة كالفلفل والفلفل الحار.
• ووصف له الطبيب مجموعة من الأدوية لعلاج القولون، المتوفرة في الصيدليات، كما نصحه بتناول الأعشاب الطبية مثل النعناع واليانسون والبابونج.

قم بزيارة موقع Try It لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع بالضغط على هذا الرابط:

أسباب التهابات القولون

هناك عدد من الأسباب التي تساهم في الإصابة بالتهاب القولون وأعراضه، ومنها:

• يعاني الجهاز الهضمي من بعض الأمراض والعلل.
• اضطراب في المستقيم، مما يساعد على تشكل بقايا برازية صغيرة في المستقيم، مما يؤدي إلى الغازات والألم في البطن.
• كما تلعب المشكلات والاضطرابات النفسية مثل التوتر والاكتئاب والقلق دورًا مهمًا في الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
• تعتبر الاضطرابات الهرمونية، خاصة أثناء الحمل والدورة الشهرية، من أسباب الإصابة بالتهاب القولون عند النساء.
• إن تناول الكثير من بعض الأطعمة، مثل الكرنب والبروكلي، وشرب بعض المشروبات، مثل القهوة والشاي، يساعد في علاج آلام القولون وتهيجه.

يوصي موقع Try بالتحقق مما يلي:

أعراض القولون

تظهر عدد من الأعراض لدى مريض القولون، ويجب على الشخص الذي يلاحظ ذلك استشارة الطبيب المختص فوراً لمنع تفاقم الحالة، وهذه الأعراض هي كما يلي:

• يعاني من الغازات والانتفاخ.
• فقدان الشهية والشعور بالشبع حتى عند عدم تناول الطعام.
• الشعور بأوجاع وآلام شديدة في البطن.
• اضطرابات وتشنجات معوية.
• الشعور بالإمساك أو الإسهال.
• الشعور بالتعب والضعف في جميع أنحاء الجسم.
• الشعور بألم في المنطقة المحيطة بفتحة الشرج.
• الرغبة في التبول عدة مرات خلال اليوم.
• وجود بعض الإفرازات الشبيهة بالمخاط في براز المريض.
• عند التبرز في الصباح وبعد الاستيقاظ، سيكون البراز قاسيًا.
• الشعور بالدوخة والصداع طوال اليوم.
• اضطراب الدورة الشهرية عند النساء.

لا تفوت الحصول على معلومات حول ما ورد في الموضوع:

أدوية علاج القولون

هناك بعض الأدوية التي تباع في الصيدليات باستشارة الطبيب المختص، وتعمل هذه الأدوية على تخفيف أعراض القولون العصبي، ومن أمثلة هذه الأدوية:

• دواء الوكسادولينيعالج هذا الدواء بعض الأعراض مثل التشنجات المعوية ويساعد أيضًا في تخفيف الإسهال، وتشمل الآثار الجانبية لهذا الدواء آلام البطن والغثيان.
• دواء الوسيترونيجب على النساء فقط تناول هذا الدواء، ولا يجوز للرجال تناوله، ولا يجوز إعطاؤه دون إشراف الطبيب.
• عقار ريفاكسيمينوهو دواء يساعد على تدمير البكتيريا المسببة لالتهاب القولون.
• عقار ليناكلوتيديساعد هذا الدواء على الوقاية من الإسهال ويجب على المريض استخدامه قبل 30 دقيقة من تناول الوجبة.
• دواء لوبيبروستونيؤخذ هذا الدواء للتخفيف من الإمساك الناتج عن القولون.
• في حالة إصابة القولون بسبب مشاكل نفسية، يتم تناول بعض الأدوية مثل نورتريبتيلين، ولكنها تسبب بعض الآثار الجانبية مثل الدوخة وجفاف الفم.

ومن هنا سنتعلم:

علاج القولون بالاعشاب

وبما أن العلاج بالأعشاب يعتبر من أفضل الطرق لعلاج القولون، فهناك بعض الأعشاب التي يمكن تناولها لعلاج القولون ومن هذه الأعشاب ما يلي:

اليانسون : ويتميز اليانسون بقدرته على تعزيز عملية الهضم والامتصاص الجيد للطعام، كما أنه يساعد على الوقاية من التهابات الأمعاء والقولون، ويجب تناول هذا المشروب مرتين يومياً.

• نعناع: يعتبر مشروب النعناع من أفضل المشروبات لعلاج القولون حيث يساعد في:

1. استرخاء الأعصاب.
2. استرخاء الأمعاء.
3. تنشيط الجهاز الهضمي.
4. يهدئ أعراض القولون العصبي، ويعالج التشنجات.

• ديزي: يساعد على تخفيف الأوجاع والآلام الناتجة عن التهاب القولون، كما يعمل على تنظيف القولون من السموم، يجب شرب كوب من هذا المشروب يومياً.
• مردقوش: يتميز مشروب الزعتر بقدرته على تدمير البكتيريا وتخفيف تشنجات القولون وتحسين أداء الجهاز الهضمي.
• الشمرة: يمكن لمشروب الشمر أن يهدئ ويهدئ الأمعاء، ويعالج اضطرابات القولون ويساعد على حدوث عملية الهضم بشكل طبيعي.
• زنجبيل: يساعد في علاج التهابات القولون، ويقضي على البكتيريا، ويساعد على تحسين عملية الهضم.

نصائح لمرضى القولون

لدينا بعض النصائح التي يجب على مرضى القولون اتباعها للتحسن، ومن هذه النصائح:

• الالتزام بتناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مثل المانجو والأناناس والبرتقال والخس والشوفان.
• يجب عدم الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالزيوت والدهون، مثل البطاطس المقلية والأسماك المقلية واللحوم، لأنها صعبة الهضم عن طريق الجهاز الهضمي.
• لا تتناول البقوليات لأن البقوليات مثل الفول والحمص والفاصوليا والبازلاء السوداء تسبب الإمساك والانتفاخ.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من الكافيين، مثل القهوة والشاي، وكذلك المشروبات الغازية.
• الإقلاع عن التدخين وعدم شرب الكحول.
• تجنب تناول الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على كميات عالية من المواد الحافظة والدهون، فكل هذه الأشياء تضر القولون وتسبب تهيجه.
• لا ينبغي الإفراط في تناول الشوكولاتة البنية لأنها تحتوي على الكثير من السكر والكافيين وتسبب الإمساك.
• يجب تجنب تناول الحليب كامل الدسم لأنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون ويمكن استبداله بالحليب خالي الدسم.
• عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم والبصل لأن هذه الأطعمة تسبب تهيج القولون وانتفاخ البطن.
• يجب عليك شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
• عند تناول الطعام يجب مضغه جيداً وطحنه قبل بلعه حتى تتم عملية الهضم بشكل طبيعي.
• يجب الالتزام بممارسة الرياضة بشكل يومي.
• وبما أن ساعات النوم يجب أن تتراوح بين 6 و8 ساعات، فيجب عليك الحصول على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء ليلاً.
• يجب الابتعاد عن كافة المشاكل النفسية التي تسبب التوتر والاكتئاب وتساهم في الإصابة بالتهاب القولون.

هنا تحدثنا عن تجربتي مع الثوم للقولون، أخبرناكم عن أضرار ومخاطر الثوم في علاج القولون، لذلك عند الشعور بأعراض مرض القولون يجب عليك بالتأكيد التوجه إلى الطبيب المختص، واتباع كافة التوصيات والتعليمات والتعهد بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب حتى اكتمال الشفاء وإضافة الكمون والنعناع واليانسون، ويمكنك شرب بعض المشروبات مثل: التي تساعد جداً في تهدئة القولون.