أعراض نزول الجنين إلى الحوض من الأعراض التي يجب على كل أم معرفتها حتى تعرف اقتراب موعد الولادة أم لا، وتحدث في الثلث الأخير من الحمل، مما يعني أنه خلال هذه الفترة ينزل رأس الجنين استعداداً للمخاض ، وغالباً ما ترغب الأم في معرفة المصطلحات بدقة بين هذه الأشهر الثلاثة، لذلك سنخبركم عن هذه الأعراض للنهاية.
جدول المحتويات
أعراض نزول الجنين إلى الحوض
يستعد جسم الأم للمخاض عندما ينزل الجنين إلى الحوض، وخلال هذه الفترة يتوسع الحوض للسماح للجنين بالمرور. وهذا النزول يحدث تدريجياً، أي أنه لا يحدث فوراً. هناك شكلان من هذه العملية. النزول: إما أن تنزل الثمرة برأسها، أو تنزل الثمرة برجالها.
أما بالنسبة للتوقيت، فإذا كانت الأم تلد ولادتها الأولى فإن الجنين ينزل قبل الولادة بأسبوعين تقريباً، وإذا كان هذا هو الحمل الثاني أو الثالث فإن الجنين يتأخر أكثر من أسبوعين، وتظهر الأعراض مراحل نزول الجنين إلى الحوض هي:
- على الرغم من أنك قد تشعرين بالجوع أكثر من المعتاد خلال فترة الحمل، إلا أن نزول الجنين إلى الحوض يزيد من هذا الجوع بشكل ملحوظ، والسبب في ذلك هو زيادة الضغط على المعدة بسبب نزول الجنين. تمت إزالته ويمكنك الآن تناول الطعام دون أن تعاني من مشاكل في المعدة.
- سوف تختفي حرقة المعدة ومشاكل التنفس وآلام الظهر والعديد من المشاكل الأخرى.
- من أعراض نزول الجنين إلى الحوض أن تشعري بألم شديد، والسبب في ذلك هو ضغط رأس الطفل على هذه المنطقة.
- زيادة الضغط على عضلات الحوض يمكن أن تجعل الحركة صعبة للغاية.
- تشمل الأعراض الشائعة زيادة في كمية الإفرازات خلال هذا الوقت.
- في هذا العمر، يتحرك الجنين بالفعل ويمكن الشعور به، لذلك من المرجح أن يتم تحديد موقعه من خلال الحركة.
- وجود الجنين في الحوض يشكل ضغطاً كبيراً على المثانة، مما يؤدي إلى كثرة التبول.
- ويظهر بشكل واضح شكل بطن الأم التي نزل جنينها إلى الحوض وهو ينزل إلى القاع.
متى يجب الانتباه عند نزول الجنين إلى الحوض؟
هناك بعض النقاط التي يجب الانتباه إليها في مسألة نزول الجنين إلى الحوض، ومن هذه النقاط:
- كما تعلمين، فإن الولادة تتم بعد أسبوعين على الأقل، لذلك من المهم أن تعلمي أنه ليس من الضروري أن يتزامن توقيتها مع الموعد المحدد لصديقتك، والتأخير لا يعني ظهور أي مشاكل.
- وإذا لم ينزل رأس الجنين إطلاقاً فلا مشكلة أيضاً، وعند بعض النساء لا ينزل الجنين إلى الحوض حتى الولادة.
- عندما ينزل الجنين إلى أسفل البطن، عادة ما يكون رأسه في وضع مقلوب، وهو الوضع الأفضل للمخاض المناسب، لكن لا تقلقي إذا كان رأس الجنين للأعلى لأن المخاض سيحدث على أي حال.
نصائح لمساعدة الجنين على النزول إلى الحوض
إذا تأخر نزول الجنين ولم تشعري بأي أعراض لنزول الجنين إلى الحوض، يمكنك اتباع بعض النصائح التالية لتسريع نزول الجنين قليلاً:
- إذا كنت تعمل في مكتب حيث يتعين عليك الجلوس لفترات طويلة من الوقت، فمن الأفضل أن تأخذ فترات راحة وتتنقل في المكتب من وقت لآخر.
- عند الذهاب إلى السرير، من الأفضل وضع وسادة بين ساقيك، ومن الأفضل النوم على جانبك الأيسر.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- بعض التمارين التي يمكنك القيام بها تشمل تمرين القرفصاء، الذي لا يقوي حوضك فحسب، بل يساعد أيضًا في فتحه.
- إذا لم تكن تتحرك كثيرًا مؤخرًا، فقد تحتاج إلى البدء في الحركة، ولا يتعين عليك ممارسة الرياضات العنيفة، لكن المشي السريع سيفي بالغرض.
- خلال هذه الفترة يمكنك ممارسة السباحة فهي رياضة ليست عنيفة ولا تحتاج إلى مجهود كبير إذا كنت تجيدها.
- ومن الأفضل عدم الجلوس القرفصاء، لأن طريقة الجلوس هذه تمنع الطفل من النزول إلى الحوض.
نحن ندعوك للقراءة
الأشياء التي تعيق ولادة الجنين
هناك بعض الأمور التي تؤخر نزول الجنين وتتعارض أيضاً مع النزول الصحيح لرأس الجنين، من المهم أن تتعرفي عليها حتى تعرفي سبب تأخر ظهور أعراض نزول الرحم. دخول الجنين إلى الحوض:
- إذا كنتِ حاملاً بتوأم، فقد يكون هذا هو السبب في عدم نزول الجنين بسرعة وبشكل صحيح.
- في بعض الأحيان يكون رأس الطفل أكبر من قطر الحوض، مما يجعل من الصعب خفض الرأس.
- في بعض الحالات قد يكون السبب هو جسم الأم نفسه، ومن هذه الأسباب أن الأم تعاني من أورام ليفية، أو أن شكل رحم الأم لا يساعد على نزول الطفل، أو ربما يكون السبب هو المشيمة. .
- إن إنجاب طفل قبل الأوان أو وجود كمية كبيرة من السائل الأمنيوسي داخل الرحم، من الأسباب التي تؤدي إلى نوم الجنين عن طريق الخطأ داخل الرحم، مما يجعل من الصعب نزول رأسه بشكل صحيح.
- وضعية الجنين على ظهره، موازية لظهر الأم، تجعل من الصعب نزول رأس الجنين.
ماذا تفعل عندما ينزل الجنين إلى الحوض؟
إن ظهور أعراض نزول الجنين بشكل واضح إلى الحوض يتطلب استشارة الطبيب بشكل فوري، وهذا يعني أن موعد الولادة قريب جدًا، ورغم أن لديك بعض الوقت، إلا أنه في بعض الحالات يحدث المخاض المبكر.
لذلك من الأفضل استشارة طبيبك قبل تحديد موعد ولادتك حتى يتم اطلاعك عليه، كما أن هذا الفحص مهم جدًا حتى يتمكن الطبيب من التأكد ما إذا كانت آلام الحوض هي آلام المخاض أو ما إذا كانت هناك أعراض أخرى مرتبطة بها. قد يعني هذا الألم أن هناك مشكلة وهذه الأعراض هي: فقدان الطفل للسوائل أو الحمى أو النزيف.
من المهم أن تظلي هادئة خلال هذا الوقت وأن تأخذي في الاعتبار أيضًا صحتك الجسدية والعقلية لضمان ولادة آمنة.
المخاطر المرتبطة بنزول الجنين إلى الحوض
على الرغم من أن نزول الجنين هو أحد الأحداث الطبيعية أثناء الولادة، إلا أنه يأتي مع بعض المخاطر التي يجب عليك الانتباه إليها عند الشعور بأعراض نزول الجنين، وهي:
- تعتبر ولادة الجنين في وقت مبكر عما هو مخطط له أحد الأعراض التي تشير إلى الولادة المبكرة.
- إذا نزل الجنين إلى الحوض قبل الأوان، فسيؤدي ذلك إلى عدم اكتمال نمو الجنين، مما يؤدي إلى بقائه في الحاضنة لبعض الوقت بعد الولادة.
أعراض نزول الجنين إلى الحوض عند ملاحظتها: يجب على الأم أن تحرص على عدم الإضرار بصحة الجنين حتى قبل الولادة.