تُسأل العديد من النساء اللاتي يرغبن في الحمل بسرعة عن أعراض الحمل في الشهر الأول ، وهذه هي الطريقة التي نساعدهن بها على تحديد ما إذا كن حاملًا من خلال تتبع أي تغييرات قد تكون لديهن خلال تلك الأيام. وذلك من خلال ما سنقدمه في الأسطر التالية.
جدول المحتويات
أعراض الحمل في الشهر الأول
منذ العصور القديمة ، تنبأنا ببدء الحمل من خلال بعض العلامات البسيطة التي تظهر عند النساء ، وهذا ما فعله أسلافنا ، والجدير بالذكر أن كل ما توقعوه كان صحيحًا ، كما يظهر في الحمل الحقيقي. النبوءة التي ظهرت بعد شهور على النساء معه.
لكن مع التطور العلمي أصبحت كل من هذه الأعراض التي ظهرت عليها دليلاً طبيًا ودليلًا وأساسًا علميًا قويًا ، وكتب الأطباء العديد من الأعراض في الشهر الأول من الحمل ، وسنخبرك عنها. يوجد أدناه شرح مفصل لمساعدتك على فهم ما إذا كنت حاملاً وما إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.
1- غثيان الصباح
هناك أدلة طبية وأساس علمي لجميع الأعراض التي تظهر عند النساء أثناء الحمل ، وقد أثبتت الدراسات أن غثيان الصباح أثناء الحمل يظهر لدى كثير من النساء الحوامل ، لكن هذا يختلف. يتشكل من حالة إلى أخرى ، اعتمادًا على الخطورة والموقف.
في بعض الحالات ، تعاني المرأة من الغثيان في المساء ، يليه الشعور بعدم الراحة والتعب والقيء ، وفي بعض الحالات تعاني النساء من غثيان الصباح الشديد الذي يتكرر لفترات قصيرة ، يليه الجفاف الذي يستمر لبعض الوقت. 3 أشهر.
قال الأطباء إن هذه هي الحالة التي عانت منها المرأة نتيجة الغثيان والقيء بعد التغيرات التي طرأت على جسدها في ذلك الوقت واضطراب المستويات الهرمونية.
2- تأخير الدورة الشهرية
من أهم مؤشرات الحمل هو أول علامة تثير الشك وتؤدي بالمرأة إلى إجراء اختبار الحمل لمعرفة ما إذا كان القذف المتأخر ناتجًا عن الحمل أو التأخر الطبيعي.
كما أنها أشهر علامة موثوق بها منذ القدم ، وهناك بعض الحالات التي يصعب فيها تحديد غياب الدورة الشهرية في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية ، لذلك على الرغم من أنها العلامة الأكثر شهرة إلا أنها قد تكون كذلك. بالنسبة للبعض ، هذا غير واضح ، لذا فهم لا يأخذون الأمر على محمل الجد. .
3- ألم في الصدر
ألم الصدر هو أحد الأعراض التي تحدث في الشهر الأول للمرأة الحامل نتيجة التغيرات الهرمونية في جسدها ، وتحدث هذه الأعراض الجسدية نتيجة ارتفاع مستويات البروجسترون خاصة في منطقة الثدي. والاستروجين.
4- ارتفاع درجة حرارة الجسم
من أكثر علامات الحمل شيوعًا في الشهر الأول عندما تستيقظ المرأة لتلاحظ أن درجة حرارة جسمها أعلى من المعتاد ، وهذه أولى علاماتها إذا لم تدرك أنها ليست حائضًا.
ترتبط هذه العلامة بمستوى خصوبة المرأة وعندما تحدث فهي أكبر دليل على الحمل في حالة جيدة وقد تكون درجة حرارة الجسم منخفضة.
5- اضطرابات النوم
في بعض الحالات تخمن المرأة أنها حامل من حالة الخمول التي تعيشها باستمرار ولا ترغب في الاستيقاظ ، وتدرك ذلك ليس فقط من خلال عدم إظهار أدائها الطبيعي ، ولكن أيضًا من ساعات نومها الطويلة. إنها تقوم بالأعمال المنزلية ، وما لا تعرفه هو أن الحرمان من النوم في إحدى الليالي والاستيقاظ دون سبب من علامات الحمل.
6- الدوخة والشعور بالدوار
عند حدوث الحمل ، تتعرض الأوعية الدموية للتمدد وبالتالي يزداد تدفق الدم فيها ، مما يسبب الشعور بالدوار لفترات قصيرة من الوقت ، وعادة ما تستمر أعراض الحمل في الشهر الأول وخاصة هذا الشهر. التوقيع بحلول الشهر الثالث من الحمل.
7- الشعور بصداع
ومن أكثر الأعراض شيوعًا عند النساء في ذلك الشهر الصداع الذي يحدث نتيجة تورم الدورة الدموية والتغيرات في مستوى الهرمون التي تحدث في بداية الحمل.
8- الرغبة في الأكل
يمكن أن تكون هذه الأعراض كما هي وتكون شيئًا آخر لأن المرأة قد ترفض تناول الطعام وفي نفس الوقت تميل إلى تناول المزيد من الطعام وهذا بسبب التغيرات التي تحدث في جسدها.
9- نزيف خفيف وآلام في المعدة
يحدث نزيف خفيف ويسمى في هذه الحالة وهذه الأيام نزيف الانغراس وهو من أولى الأعراض التي تظهر أثناء الحمل ولا غنى عنه لظهوره.
10- كثرة التبول
من أعراض الحمل في الشهر الأول التي تحدث في الأسبوع الثاني من الشهر الأول من الحمل ، وذلك لأن الجنين ينمو في الرحم في الأسبوع الأول ، ورغم ذلك لم يكن حجمه كبيرًا في تلك الأيام ، يؤثر التطور في الرحم على البول ، وإن كان ذلك ببساطة.
تطور الجنين في الشهر الأول من الحمل
في هذا الشهر يكون الطفل في بداية مرحلة النمو حيث يبدأ عملية النمو من الخلايا التناسلية إلى البويضة المخصبة ومن قناة فالوب إلى الرحم.
تُزرع البويضة الملقحة في بطانة الرحم ، والتي تنقسم إلى مجموعة من الخلايا لتكوين جنين. بعد ذلك ، يبدأ في النمو وبناء العضلات في المراحل الأولى من التكوين. تدريجيًا ، يلاحظ الطبيب إجراء الفحوصات. نمو المشيمة ، يليه الحبل السري.
تغذية الأم في الشهر الأول من الحمل
بعد ظهور أعراض الحمل في الشهر الأول ، يجب على الأم الانتباه إلى أنواع الطعام التي تتناولها في ذلك الوقت ، لما لها من أهمية كبيرة في تكوين الجنين.
- فيتامين د لما لها من أهمية كبيرة في تكوين الجنين يجب أن تؤخذ من الشهر الأول للحمل إلى فترة الرضاعة.
- حمض الفوليك يوجد هذا الحمض في الخضار ويساعد الجهاز الهضمي والعمود الفقري والجهاز العصبي للطفل على التطور بشكل صحيح ويحمي الطفل من المشاكل الوراثية أو الخلقية.
- لتزويد الجسم بالفيتامينات الوفيرة ، تناول 3 أكواب من الحليب يوميًا لاحتوائه على الكالسيوم.
- يهتم بتناول السلمون والسردين.
- تجنب جميع العادات الغذائية والعادات الأخرى التي تضر بصحة الجنين ، مثل تناول الأطعمة الحارة والحمضيات.
- التقليل من استهلاك المحليات الصناعية أثناء الحمل.
- تجنب تناول أي نوع من الكافيين لأنه يمنع الجسم من امتصاص الحديد والكالسيوم الضروريين.
بعد فحص أعراض الحمل في الشهر الأول والتأكد من ظهورها يجب استشارة الطبيب لمتابعة الحالة بشكل جيد ودوري واتخاذ الاحتياطات اللازمة. تؤخذ من أجل التطور الصحيح للجنين.